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360° gesund

Events in diesem Jahr

Pflanzenbasiertes kochen für Einsteiger (vegan, roh & frisch) Grundkurs im Gesundheitshaus imPuls/Machingen

Nutzen sie die Kraft und Energie des Frühjahrs um

- Gewicht zu verlieren
- gesünder zu leben
- neue Anregungen zu erhalten
- einfache Gerichte schnell zuzubereiten
 
einfach, vegan, roh, zuckerfrei, glutenarm & frisch

an 3 Samstagen lernen sie in einer kleinen Gruppe eine neue Art des gesunden & nachhaltigen kochens kennen. Eine Kombination von Frischsäften, Smoothies, Rohkost & veganen Gerichten. Geeignet um chronische Erkrankungen zu verbessern, Gewicht zu verlieren oder generell eine gesunde Art der Lebensmittelzubereitung, gepaart mit naturheilkundlicher auf sie abgestimmte Betreuung, kennenzulernen

Termine:
13.05. 10.00-14.00h
27.05. 10.00-14.00h
10.06. 10.00-14.00h

Konditionen incl. Biolebensmittel, Getränke & als special 1 x 60 min pers. Beratungstermin
Für Frühbucher (bei Anmeldung bis 30.04.17) 298 €/danach 319 €


Wichtige Info! Die Termine können nicht nachgeholt werden & es besteht im Anschluss die Möglichkeit am Aufbaukurs teilzunehmen

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Yoga

Sundowner Yoga ab dem 11.05.17 von 20.00h - 21.15h für insg 5 Einheiten.
Meine Unterrichtsform ist dem Hatha Yoga angelehnt, die verbreitetste & ursprünglichste Art, kombiniert mit einigen Übungen aus dem Hormon Yoga. Gezielt länger gehaltene Asanas, Atemübungen sowie Entspannungstechniken bilden die Basis. Die Asanas kräftigen Deine Muskulatur, dehnen Sehnen & Gelenke, dadurch können sie mehr Flexibilität in der Wirbelsäule erzielen. Emotionen verändern sich, denn die ruhige Yogaeinheit mit abschließend intensiver Tiefenentspannung wirkt lösend, ausgleichend und regulierend. Auch die inneren Organe bzw. das Nervensystem werden harmonisiert & so besteht die Möglichkeit ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen – ein entspannter Zustand von Harmonie für Körper & Geist!

Termine:
11.05./18.05./01.06./22.06. & 29.06.17

Honorar 60 €
Ort: Gesundheitshaus imPuls/Maichingen

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How to make a wild Smoothie!

Wie stelle ich einen Smoothie her & welche Vorteile bieten sich mir dadurch? Falls sie sich die Frage gestellt haben, hier kommt die Anwort!

Wie stelle ich einen gesunden, leckeren Smoothie her & welche Vorteile bieten sich mir dadurch?
Falls sie sich die Frage gestellt haben, am
14.05.17 von 11.00h – ca 13.00h kommt die Anwort!

Honorar incl. Bio Lebensmittel 18 €
Bitte mit Voranmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Ort: Gesundheitshaus imPuls/Maichingen